癫痫病是一种非常严重的脑部疾病，其实这种病本身并没有致命性，不是绝症，可是人们听到这种病为什么会这么的害怕，其主要的原因就是因为癫痫病的突发性，它会随时随地的发作，把患者的生活弄得一团乱，给患者的身体和心理都带来了非常大的影响，还有的人认为癫痫患者的寿命跟正常人相比会短一些，这也给患者的心理带来了无形的压力，认为自己跟别人不一样，活不了多长时间，治不治都一样，这是不对的，下面就请医师为我们介绍一下。
1、少吃盐、少水
癫痫病患者的的身体存有太多水很容易诱发癫痫病发作。
2、少吃含锌高的食物
很多的癫痫病患者长期的服用抗癫痫病药物，血锌浓度明显低于使用药物之前，还有一些癫痫病患者甚至一些缺锌症状。这表明癫痫病患者发作，和大脑高锌含量有密切的关系。
3、限制碳水化合物摄入量
我们为了更好地治疗癫痫病，我们要对癫痫病患者的护理及时的进行，所需的热能和蛋白质一样正常的癫痫患者正规的癫痫病专科医院，碳水化合物不宜过多，可适当增加脂肪;供应有限的水每天不超过1000毫升。
4、癫痫患者应限制钾的摄入量
脑损伤引起的癫痫患者长期使用镇静药物和容易脱水营养不良、贫血、白血球减少症等等正规的癫痫病专科医院，严重的患者会出现电解质代谢紊乱(高钾)。癫痫病患者的饮食过多时，可以增加患者的钾含量，所以癫痫患者钾摄入量不应超过3克每一天。癫痫病患者应该多吃萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、洋葱、黄瓜、冬瓜、丝瓜、南瓜、梨、苹果、葡萄、菠萝等等。
5、癫痫患者应该增加镁的摄入量
癫痫患者通常缺乏镁，特别是需要长期药物治疗的病人，如长期使用癫痫病药物，易引起骨质疏松症，给予高钙饮食之外，还应注意镁的摄入。成人镁20~25克，大约一半骨头内设置的使用镁不能供应身体细胞骨。如果缺乏镁，除了影响骨骨化，也能导致肌肉震颤、精神紧张。镁丰富的食物有小米、玉米、红豆、黄豆、豆腐蛋糕，绿色蔬菜，芹菜、牛肝、鸡等成年男性每天需要350毫克，镁的保持平衡。
6、避免辛辣刺激的食物和糖果
辛辣食物刺激可以诱发癫痫，所以喝酒、抽烟、咖啡、浓茶应该绝对禁止吃东西。甜点也不能多食用，但吃太多容易诱发癫痫。
癫痫病是一种非常影响患者学习和生活的一种病症，一旦发病，一定要尽快去医院进行治疗，根据医生的建议，积极的配合医生的治疗，不要迷信偏方，在医生的指导下合理使用药物，不能盲目用药。除此之外，日常生活当中，也要配合医生的治疗，进行科学有效的护理。在日常生活中，应该保持良好的生活状态，早睡早起，避免过度疲劳，多多的进行体育锻炼，提高自身的身体免疫能力，保持良好的心态，积极的面对治疗。日常饮食当中多吃清淡的食物，多补充维生素和蛋白质，戒烟戒酒，保持良好的饮食习惯。长此以往正规的癫痫病专科医院，是可以达到缓解癫痫病的目的的。
