众所周知，癫痫这种疾病在当今社会是一个大难题。很多人都深受癫痫的困扰。由于癫痫的突发性以及反复性很多癫痫患者的病情久久不能得到很好的控制。对于癫痫的治疗，随着科技的进步，治疗癫痫的方法也在不断地改进。所以癫痫患者要做的便是在癫痫的诊治中积极配合癫痫医师的治疗。在接受治疗前，做好相关的病情记录。这样才能方便与以后癫痫医师在治疗癫痫方案上的选择。但是对于癫痫治疗前的准备工作，还有很多患者不是很清楚，接下来，我们就来聊聊关于"癫痫患者得了癫痫做一些什么来挽救呢"
癫痫医师介绍说，如果癫痫患者在平时发作次数多的话，既要做到一下几点的护理。
一、癫痫患者要在平时合理的用药。患者一旦发现被确诊为患有癫痫病，除了及时的到正规的医院进行治疗外，还要积极的配医生，按照医生的建议正确合理的用药，无论病情是否得到有效的控制，绝不能擅自的更换药物及改变药的剂量，这样做后果只会导致病情的恶化，增加癫痫的发作次数。
二、保持稳定自己的情绪。患有癫痫病的患者最害怕的就是各方面刺激导致情绪的不稳定惊厥与癫痫病的区别，尤其对于女性癫痫患者来说，要稳定自己的情绪，不能太过于焦虑、紧张、兴奋惊厥与癫痫病的区别，这样会很容易刺激患者大脑的神经元，增加癫痫的发作次数，患者只需要在治疗期间保持一个积极乐观、坦然、自信的态度就可以了，正确的对待自己的病情，这样会对癫痫的控制起到很好的控制效果。
三、日常生活中要保证正常的睡眠时间。经科学研究表明，成人每天至少保持8个小时的睡眠时间，才会保证睡眠的最佳质量，尤其是晚上11点凌晨1点是一天中最好的睡眠时间，患者晚上最好在11点之前睡觉，避免身体的过度劳累，当人的睡眠不足时更容易引起大脑的兴奋，自然而然的就会增加癫痫患者发作次数。
四、癫痫患者的饮食营养要搭配均衡。对于癫痫患者来说吃饭时更不能挑三拣四的，不能根据个人的喜好不吃患者暴饮暴食，这样有影响患者的血糖水平。对于癫痫患者来说应避免一些海鲜或者肉类，如虾、鲤鱼、羊肉、狗肉、鸡肉等等不宜多吃，一些辛辣刺激性的调味品也要适当的食用，如辣椒、芥末、大葱、大蒜等等。建议患者应该多吃一些谷物、豆类、鸡蛋等，这可以增加患者体内的蛋白质。一些饮品对于癫痫患者来说更是最大的禁忌，烈酒、咖啡、茶等，建议患者可以多喝些牛奶，有助于患者的睡眠质量。
五、也要在平时做适量的运动。有的患者家属害怕癫痫患者发生一些意外，什么事也不让做，包括一些运动项目也不让参加惊厥与癫痫病的区别，久而久之，患者的身体抵抗能力会下降，这样反而不利于病情的康复。其实，患者可以根据自己身体的状况选择一些合适的运动，如散步、慢跑、打乒乓球、羽毛球等，这些都可以帮助患者锻炼身体，增加免疫力。
一个人的生活习惯养成还是非常重要的，希望大家可以给大家一个很好的帮助，在饮食方面，还是要好好的搭配的，同时还要好好配合医生的治疗，这样的话，对于癫痫病的治疗还是不错的，不然会给癫痫病患者的身体都会造成很大的影响，每次癫痫病在发作的时候，很有可能会给人的一些心理造成非常严重的变化，所以一些心理方面的治疗还是非常重要的，保持好的愉快的心情，可以很好的治疗癫痫病。
