对于突发的癫痫疾病，想必大家应该也有听说，因为生活中我们可能经常会看到癫痫患者发作时的场景哪家治小孩癫痫病好，无论是年龄的大小，都会引发外伤性癫痫发作，所以由此看来，外伤性癫痫的危害性是有很大的。下面就来听听医师给大家做的介绍。
医师介绍说，癫痫患者平时生活中的睡眠要注意下面的几点。
一、睡眠对于癫痫的影响是显着的，二者之间相互作用、密切相关。癫痫发作对于睡眠结构、睡眠效率等具有显着的影响，同样睡眠觉醒周期也影响癫痫的发作。在癫痫群体中，至少有25%的患者发作与睡眠有关。睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠—觉醒周期或睡眠不足等睡眠障碍，都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。
二、睡眠相关性癫痫患者中相当部分可能存在心理问题。一方面，癫痫的发病可能与患者的素质、性格有关;另一方面，临床观察也证明精神刺激常是癫痫的促发因素之一，各种压力刺激确能诱发癫痫发作。此外，癫痫患者由于疾病缠绵，常对治疗失去信心，产生自卑感，情绪抑郁;加之来自社会和家庭的不良刺激等，均可能导致严重的心理障碍。因此对癫痫患者进行心理治疗是必要的。
三、对于癫痫病儿的睡眠，特别要注意保证充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。如果有条件，癫痫病儿中午最好能午睡。另外，还要注意睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态哪家治小孩癫痫病好，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。癫痫患者存在睡眠障碍时，由于睡眠障碍能够降低癫痫发作阈值，可能引起癫痫发作的次数增加，因此对于睡眠障碍应当进行必要的药物治疗。镇静催眠药物既可治疗某些类型的睡眠障碍，又可以协同治疗癫痫患者的睡眠障碍。
四、除了要保证充足睡眠之外，癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要参加游泳、登山、跳水、赛车等激烈运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。
通过上面内容的介绍，相信大家对癫痫也有了一定的了解。随着生活条件的提高，现在医学也在不断的提高，所以现在癫痫的治疗方法也是越来越多，只要癫痫患者在确诊癫痫后能及时到医院接受治疗，并在治疗时根据患者的病因来选择治疗的方法，并且长期坚持下去，同时患者在治疗的时候一定要保持好自己的心理状态，千万不要有什么心理压力哪家治小孩癫痫病好，这样才可以有利于提高癫痫的治愈率。最后在这里祝愿大家早日康复，早日摆脱病痛的折磨.
