老年人癫痫预防是尤其重要的，癫痫是个高发的疾病，老年人随着年龄增长，身体机能都在慢慢衰竭，抵抗力也变弱，老年人成了癫痫的高发人群。因为老人的各项指标都在下降所以禁不起折腾，可能一次大的癫痫发作就会对他们的身体造成无法挽回的损害。下面为大家介绍下。
1、切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大小儿癫痫的初期症状，往往诱发癫痫发作。而过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖也会诱发癫痫。
2、尽量少用兴奋性饮料。饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。
3、羊癫疯患者应尽量禁食刺激性食物:少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒等。羊癫疯患者应该绝对禁山饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血小儿癫痫的初期症状，使神经兴奋而诱发羊癫疯。另外小儿癫痫的初期症状，其他一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等。
4、应限制碳水化合物的摄入量，限制钾的摄入量。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜等。增加镁的摄入量，小米，玉米等。不宜多吃含锌高的食物牡蛎、胰脏等。
5、少吃水分丰富的食物。专近年来的临床研究表明，如果患者体内积蓄水分过多的情况下，那么癫痫容易发病。癫痫患者应该尽量少吃水，包括果汁、可乐、西瓜。
癫痫患者在日常饮食中应该多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、大豆类、瘦肉类、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。
通过今天的介绍，现在大家对于如何做好癫痫康复指导应该有一个全面的了解和认识了。癫痫病的预防、治疗和康复指导是一个综合的过程，只有做好全面的治疗和护理，癫痫病才可以彻底得到治疗。有了今天的介绍，大家对癫痫病的治疗应该有了更深的了解了。
